Czy pijecie napoje zimą? Sam mam problem ze zmuszeniem się do picia w takie zimne dni jak teraz.

Gorąco polecam ciepłą wodę z imbirem i goździkami z plasterkiem cytryny i/lub pomarańczy uwielbiam zwłaszcza jesienią i zimą. Do garnka z wodą dodaję kilka plastrów imbiru, do tego goździki. Chwilę gotuję. Gdy lekko przestygnie, wlewam do szklanki z plastrem cytryny i pomarańczy. Wspaniały napoj na caly dzień. Gdy nie mam czasu lub jestem w pracy, po prostu do kubka wkrajam imbir, goździki i cytryne - wielokrotnie zalewam wrzątkiem. Wedlug medycyny chińskiej, nie powinno pic sie zimnej wody zwłaszcza w naszym klimacie wiosną, jesienią i zimą (niekorzystnie działa, ochladza organizm).

Jeśli chcesz utrzymac temperaturę na dłużęj w pracy czy na uczelni, kup sobie kubek termiczny:
https://kubekcontigo.pl/pol_m_Kubki-termiczne-1005.html

U mnie super sprawdza się Contigo.

Na zimę warto zaopatrzyć się w zdrowe herbaty. Można oczyścić organizm, a przy okazji ogrzać się. Dobrym uzupełnieniem diety jest macza. To japońska herbata, która jest zdrowa. Możecie ją kupić w tym sklepie https://ouritsumatcha.pl/ . Ich liście są ekologiczne i są zbierane z niewielkich pól w Japonii. Posiadają też certyfikaty, które potwierdzają wysoką jakość herbaty.

Bardzo fajne produkty!

tylko gorąca herbata.
-
https://www.mistrzu.com/rowerki-klasycz ... y-produkt/